Il faut distinguer la dépression des changements d’humeur ordinaires et des sentiments que peut inspirer la vie quotidienne. En cas d’épisode dépressif, l’humeur dépressive est présente la as well as grande partie de la journée et se manifeste presque quotidiennement pendant au moins deux semaines.
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De nouvelles orientations de l’OMS appellent à une transformation urgente des politiques de santé mentale
保持联系。 与那些支持并给予关心的人共度时光 - 家人、朋友、信仰领袖或其他人。不必谈论所发生的事情。与亲人共度时光可产生治愈和安慰效果。
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